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Test: Cómo Saber si soy Feliz


¿Cuánto de Feliz soy? ¿Se puede medir? La respuesta es sí.

Respondiendo estas 5 sencillas preguntas podrás determinar cuanto de satisfecho estás con tu vida, o sea, que nivel de felicidad tienes ahora mismo.

Este método permite calcular de forma bastante fiable, el grado de felicidad que presenta una persona en el momento actual. Recuerda que el grado de felicidad o de satisfacción con la vida varía dependiendo del momento en el que se vive.

Te recomendamos que cuando contestes las preguntas lo hagas de la forma más sincera posible, porque si no te estarías engañando a ti mismo.

Las respuestas a las preguntas y el resultado final es para tu uso personal, no recopilamos ni almacenamos ningún dato durante el uso de este test.


Escala de Satisfacción con la Vida

1. En general mi vida se acerca a mi ideal:

  • Totalmente en desacuerdo.
  • En desacuerdo.
  • Ligeramente en desacuerdo.
  • Ni de acuerdo ni en desacuerdo.
  • Ligeramente de acuerdo.
  • De acuerdo.
  • Totalmente de acuerdo.

2. Las condiciones de mi vida son excelentes:

  • Totalmente en desacuerdo.
  • En desacuerdo.
  • Ligeramente en desacuerdo.
  • Ni de acuerdo ni en desacuerdo.
  • Ligeramente de acuerdo.
  • De acuerdo.
  • Totalmente de acuerdo.

3. Estoy satisfecho con mi vida:

  • Totalmente en desacuerdo.
  • En desacuerdo.
  • Ligeramente en desacuerdo.
  • Ni de acuerdo ni en desacuerdo.
  • Ligeramente de acuerdo.
  • De acuerdo.
  • Totalmente de acuerdo.

4. Hasta ahora, he conseguido las cosas importantes que quiero en mi vida:

  • Totalmente en desacuerdo.
  • En desacuerdo.
  • Ligeramente en desacuerdo.
  • Ni de Acuerdo ni en desacuerdo.
  • Ligeramente de acuerdo.
  • De acuerdo.
  • Totalmente de acuerdo.

5. Si pudiera vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada:

  • Totalmente en desacuerdo.
  • En desacuerdo.
  • Ligeramente en desacuerdo.
  • Ni de acuerdo ni en desacuerdo.
  • Ligeramente de acuerdo.
  • De acuerdo.
  • Totalmente de acuerdo.

Elije una opción y haz click en calcular


Escala de Satisfacción con la Vida de Diener

La Escala de Satisfacción con la Vida fue ideada por el psicólogo Edward Diener en 1985. Ha sido usada desde entonces por psicólogos e investigadores por su fiabilidad y sencillez de uso.

Ahora puedes usarla y comprobar por ti mismo el resultado desde nuestra web.

Esperamos que te haya sido útil. Un saludo del equipo de Mi Felicidad.

Referencias

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